""Ciberadicto: una persona que pasa horas al día frente al computador navegando por Internet, enviando correos electrónicos, negociando acciones. chateando o jugando puede considerarse un "ciberadicto"
y, por tanto, necesita ayuda.""
Es usted una de esas personas que pasan horas tras horas sentadas al frente de un computador navegando en Internet? O tal vez, ¿tiene mas amigos virtuales que de carne y hueso?, ¿se siente mas cómodo haciendo amistades por Internet que en persona? o en casos extremos ¿tiene novio (a) por Internet? Piense detenidamente su respuesta.
Si ha respondido si al menos a una de estas preguntas, es posible que sea adicto a Internet.
Si se pasa usted mas de cinco horas diarias conectado a Internet o si supiera las 38 horas semanales, tal vez sea una persona adicta a Internet y sufre una enfermedad llamada "Uso patológico de Internet".
Síntomas de Adicción:
Los principales síntomas según el Psiquiatra Iván Goldberg del Instituto Federal Suizo de tecnología serian los siguientes:
* Cambios drásticos en los hábitos de vida a fin de tener mas tiempo para conectarse.
* Disminución generalizada de la actividad física.
* Evitación de actividades importantes a fin de disponer de mayor tiempo para permanecer conectado.
* Cambio en los patrones de sueño a fin de disponer de mas tiempo en la Red.
* Disminución de la sociabilidad.
* Rechazo a dedicar tiempo extra en actividades fuera de la Red.
* Deseo de estar mas tiempo frente al computador.
* Negligencia respecto al trabajo y las obligaciones personales.
Test de Adicción a Internet
1. ¿Piensa en el Internet cuando no esta conectado?
2. ¿Cuando se conecta al Internet se queda conectado mas tiempo de lo planeado'
3. ¿En cada sesión de Internet aumenta su tiempo de lo planeado?
4. ¿Pasa en promedio mas de cuatro horas diarias conectado?
5. ¿Ha descuidado su trabajo, estudios, amigos, actividades deportivas o sociales por estar conectado tanto tiempo?
6. ¿Se siente culpable de pasar tantas horas en el Chat?
7. ¿Se siente de mal humor cuando no se puede conectar a la red?
8. ¿Tiene mas amigos en el Chat que en la vida real?
9. ¿Ha cambiado sus hábitos de dormir o comer por estar en el Chat?
10. ¿Cree que refugiarse en el Chat es una forma de olvidar sus problemas?
Si tiene mas de cuatro respuestas afirmativas, tal vez usted sea un adicto a Internet.
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